Produkt zum Begriff Steigern:
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Selbstwertgefühl steigern (Rick, Lukas)
Selbstwertgefühl steigern , Das 10-Schritte-Programm für einen positiven Umgang mit sich selbst Selbstwertgefühl entsteht nicht durch äußere Erfolge und Leistung. Davon ist Lukas Rick überzeugt. Denn entscheidend ist nicht, was ich erlebe, sondern wie ich mit mir selbst umgehe. Anders ausgedrückt: Ob eine Erfahrung mein Selbstwertgefühl angreift oder nicht, entscheide ich selbst. Der erfahrene Therapeut Lukas Rick erklärt in 10 Schritten, worauf ein positives Selbstwertgefühl beruht und wie du es aufbaust. Maximales Verständnis für den Leser: mit ergänzenden Videos des Autors per QR-Code. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 201709, Produktform: Kartoniert, Autoren: Rick, Lukas, Seitenzahl/Blattzahl: 192, Keyword: innere Sträke; Selbstbewusstseins-Training; Selbstbewusstsein stärken; Selbstbewusstsein; Selbstbewusstes Auftreten; selbstbewusst; Minderwertigkeitsgefühl; Lebensmut; Selbsthilfe; Selbstcoaching; Selbstkritik, Fachschema: Beruf / Karriere~Karriere~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe, Fachkategorie: Persönliche Sicherheit~Ratgeber: Karriere und Erfolg, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Ratgeber Lebensführung allgemein, Fachkategorie: Durchsetzungsvermögen, Motivation und Selbstwertgefühl, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Humboldt Verlag, Verlag: Humboldt Verlag, Verlag: humboldt, Länge: 215, Breite: 146, Höhe: 12, Gewicht: 413, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
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Michalk, Christoph: Gesundheit optimieren - Leistungsfähigkeit steigern
Gesundheit optimieren - Leistungsfähigkeit steigern , Fit mit Biochemie , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
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Steigern Sie Ihren finanziellen IQ (Kiyosaki, Robert T.)
Steigern Sie Ihren finanziellen IQ , Geldprobleme und finanzielle Sorgen sind in der heutigen, turbulenten Zeit keine Seltenheit. Doch nicht nur zu wenig Geld verursacht finanzielle Probleme, diese können sich auf dem Weg zur finanziellen Unabhängigkeit auch entwickeln, wenn kein Mangel an Geld besteht. Denn, so lautet der Grundsatz von Bestsellerautor Robert T. Kiyosaki, von Geld allein wird man nicht langfristig reich - auch nicht von Immobilien, Investmentfonds oder Wertpapieren. Das alles zu besitzen, nützt nämlich nichts, wenn man nicht weiß, wie man damit umgeht. Egal ob es einem gefällt oder nicht, beim Spiel des Geldes spielt jeder mit. Und es gilt: Je besser jemand die Regeln des Spiels beherrscht, desto höher ist sein eigener Punktestand und damit auch die Summe auf seinem Konto. Die Regeln des Geldes haben sich geändert und was uns die Schule an finanzieller Bildung vermittelt, reicht nicht aus, um die finanziellen Probleme zu lösen, mit denen wir heute konfrontiert sind. Die Lösung dieser Geldprobleme wird durch finanzielle Intelligenz ermöglicht. Wie Sie Ihren finanziellen IQ steigern und das notwendige finanzielle Wissen erwerben, um Ihrer Geldprobleme Herr zu werden, zeigt Robert T. Kiyosaki in Steigern Sie Ihren finanziellen IQ. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20190717, Produktform: Leinen, Beilage: Buch, Autoren: Kiyosaki, Robert T., Seitenzahl/Blattzahl: 228, Keyword: Bildung steigern; Cashflow; FinanzBuch Verlag; Geldanlage; Geldanlage in Immobilien; Geldprobleme lösen; Geldspiel; Immobilien kaufen; Immobilieninvestment; Investments; Neuerscheinung; Reichtum erlangen; Rich Dad Poor Dad; Vermögenswert; finanzielle Bildung; finanzielle Freiheit; finanzielles Wissen erwerben; investieren lernen; reich werden, Fachschema: Anlage (finanziell) - Geldanlage~Kapitalanlage~Anlage (finanziell) / Wertpapier~Börse / Wertpapier~Effekten~Wertpapier, Fachkategorie: Anlagen und Wertpapiere, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Verlag: Finanzbuch Verlag, Verlag: FinanzBuch Verlag, Breite: 151, Höhe: 25, Gewicht: 426, Produktform: Gebunden, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, eBook EAN: 9783960923282 9783960923299, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0010, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1878813
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Best - Fußball TAKTIK 10047 weiß
Fußball TAKTIK weißMaterial: PVC Black Microfibre, Stärke 2,70mm, 32-teiligUmfang: 68-70 cmGewicht:350-380 Gramm,GummiblaseMaschinengenäht, Altwetter beschichtet
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Wie kann man die Technik und Taktik im Volleyball verbessern, um die Leistung auf dem Spielfeld zu steigern?
Um die Technik im Volleyball zu verbessern, ist es wichtig, regelmäßig an den Grundlagen wie Pritschen, Baggern und Aufschlägen zu arbeiten. Zudem können spezifische Übungen zur Verbesserung der Sprungkraft und Schnelligkeit durchgeführt werden. Um die taktische Leistung zu steigern, ist es wichtig, das Spielverständnis zu verbessern und sich mit verschiedenen Spielsituationen vertraut zu machen. Dazu gehört auch, die Kommunikation im Team zu stärken und taktische Abläufe zu trainieren. Letztendlich ist es wichtig, regelmäßig zu trainieren und sich stetig zu verbessern, um die Leistung auf dem Spielfeld zu steigern.
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Wie kann man die Technik und Taktik im Volleyball verbessern, um die Leistung auf dem Spielfeld zu steigern?
Um die Technik im Volleyball zu verbessern, ist es wichtig, regelmäßig an den Grundlagen wie Pritschen, Baggern und Aufschlägen zu arbeiten. Außerdem können spezifische Übungen zur Verbesserung der Sprungkraft und Schnelligkeit durchgeführt werden. Um die taktische Leistung zu steigern, ist es wichtig, das Spielverständnis zu verbessern und sich mit verschiedenen Spielsituationen vertraut zu machen. Dazu gehört auch, die Kommunikation im Team zu stärken und taktische Spielzüge zu trainieren. Durch regelmäßiges Training und die gezielte Verbesserung von Technik und Taktik kann die Leistung auf dem Volleyballfeld deutlich gesteigert werden.
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Wie kann man die Technik und Taktik im Volleyball verbessern, um die Leistung auf dem Spielfeld zu steigern?
Um die Technik im Volleyball zu verbessern, ist es wichtig, regelmäßig an den Grundlagen wie Pritschen, Baggern und Aufschlägen zu arbeiten. Außerdem sollte man an der Sprungkraft und der Schlagkraft arbeiten, um effektivere Angriffe zu ermöglichen. Um die taktische Leistung zu steigern, ist es wichtig, das Spielverständnis zu verbessern und sich mit verschiedenen Spielsituationen vertraut zu machen. Zudem ist es hilfreich, regelmäßig an der Kommunikation und dem Zusammenspiel im Team zu arbeiten, um effektive Spielzüge zu entwickeln.
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Wie kann man die Technik und Taktik im Volleyball verbessern, um die Leistung auf dem Spielfeld zu steigern?
Um die Technik im Volleyball zu verbessern, ist es wichtig, regelmäßig an den Grundlagen wie Pritschen, Baggern und Aufschlägen zu arbeiten. Außerdem können spezifische Übungen zur Verbesserung der Sprungkraft und Schnelligkeit durchgeführt werden. Um die taktische Leistung zu steigern, ist es wichtig, Spielstrategien zu studieren und im Training zu üben, um das Verständnis für Positionierung und Spielabläufe zu vertiefen. Zudem ist es hilfreich, regelmäßig an der Kommunikation und dem Zusammenspiel im Team zu arbeiten, um die taktische Effektivität auf dem Spielfeld zu steigern.
Ähnliche Suchbegriffe für Steigern:
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Fußball-Taktik (Greulich, Matthias~Neveling, Elmar)
Fußball-Taktik , Heutzutage möchte der Fußballinteressierte nicht nur Ergebnis und Torschützen einer Partie kennen, er will das Spiel verstehen. Anhand zahlreicher Experten-Interviews, Spielanalysen und Anekdoten geben die Autoren einen Einblick in aktuelle fußballtaktische Grundlagen und beantworten Detailfragen. In jedem Kapitel kommt ein anderer Trainer zu Wort, es werden ganz unterschiedliche taktische Grundordnungen vorgestellt - so kann das Buch entweder als Ganzes oder je nach Interesse auch nur kapitelweise gelesen werden , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 3., durchgesehene Neuauflage 2022, Erscheinungsjahr: 202207, Produktform: Kartoniert, Autoren: Greulich, Matthias~Neveling, Elmar, Auflage: 22003, Auflage/Ausgabe: 3., durchgesehene Neuauflage 2022, Seitenzahl/Blattzahl: 239, Keyword: Fußball Aufstellung; Fußball Taktik; Spielverlagerung; Taktiktafel; fussball; fußball heute; spielanalyse; spielsysteme fußball; taktiktafel fußball; Fußballtaktik, Fachschema: Fußball, Thema: Entdecken, Warengruppe: HC/Ballsport, Fachkategorie: Fußball, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Copress Sport, Verlag: Copress Sport, Verlag: Copress, Länge: 152, Breite: 214, Höhe: 22, Gewicht: 566, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Vorgänger: 2237701, Vorgänger EAN: 9783767910973, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0090, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
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Best - Fußball TAKTIK 10048 schwarz/matt
Fußball TAKTIK schwarzMaterial: PVC Black Microfibre, Stärke 2,70mm, 32-teiligUmfang: 68-70 cmGewicht:350-380 Gramm,GummiblaseMaschinengenäht, Altwetter beschichtet
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Monien, Seraphine: Autogenes Training | Übungen für die Gesundheit | 3 Entspannungsübungen mit Entspannungsmusik | 2 CDs {Tiefenentspannung, vegetatives Nervensystem beruhigen, Stressabbau, Konzentration steigern}
Autogenes Training | Übungen für die Gesundheit | 3 Entspannungsübungen mit Entspannungsmusik | 2 CDs {Tiefenentspannung, vegetatives Nervensystem beruhigen, Stressabbau, Konzentration steigern} , Stress abbauen, Konzentration steigern, besser einschlafen Mit den drei praxiserprobten Übungen auf diesem Album können Sie Autogenes Training lernen und die Kraft des Autogenen Trainings jederzeit anwenden, um körperlich, mental und emotional zu entspannen, neue Kraft zu tanken, Ihre Selbstheilungskräfte zu aktivieren und im Alltag konzentrierter und gelassener zu bleiben. Durch die professionelle sprachliche Führung sind die Entspannungstechniken für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Das effektive Sounddesign vereint fein abgestimmte Entspannungsmusik und dreidimensional aufgenommene Naturklänge - und hilft Ihnen, sich von den Anspannungen des Alltags zu lösen, Stress abzubauen und eine wohltuende Tiefenentspannung zu erreichen. Genießen Sie die drei Übungen des Autogenen Trainings unserer Bestseller-CDs gesammelt auf einem Album (2 CDs): 1. Autogenes Training mit 12 Formeln (Autogenes Training im Wald) - 45 Min.¿ vom Album "Autogenes Training im Wald" Diese ausführliche Variante des Autogenen Trainings ist in eine Fantasiereise eingebettet. Zusätzlich zu den gesundheitsfördernden Effekten des Autogenen Trainings hilft Ihnen diese Übung, positive innere Bilder aufzubauen und die regenerative Kraft Ihres Trainings zu verstärken. 2. Autogenes Training mit 8 Formeln (Stress abbauen - Autogenes Training für die innere Ruhe) - 35 Min.¿ vom Album "Schnell einschlafen, tief durchschlafen" Diese Übung stammt von dem Album "Schnell einschlafen, tief durchschlafen". Sie wurde als Ergänzung für die Einschlafmeditation entwickelt und ist optimal geeignet, um tagsüber Stress abzubauen, eine konditionierte Entspannung aufzubauen und dadurch Ihre Einschlaffähigkeit nachhaltig zu verbessern. 3. Autogenes Training mit 6 Formeln (Mit Gedanken den Körper beeinflussen) - 25 Min. vom Album "Die Kraft der Gedanken" Diese Variante des Autogenen Trainings wurde für das Album "Die Kraft der Gedanken" entwickelt. Mit dieser Übung steigern Sie gezielt Ihre Konzentrationsfähigkeit und lernen, wie Sie mental jederzeit positiven Einfluss auf Ihren Körper nehmen können. Die Übungen auf diesem Album haben verschiedene Längen, damit Sie Ihr Autogenes Training jederzeit in Ihren Alltag einbauen und ganz nach Ihren Wünschen variieren und gestalten können. Nutzen Sie zum Beispiel eine kürzere Version für Ihren Start in den Tag oder eine längere Übung zum Feierabend. Sie können ebenfalls Ihr Autogenes Training zum Einschlafen verwenden, um leichter in einen erholsamen Schlaf zu finden. In diesem Fall lassen Sie die Rücknahme einfach weg und erlauben sich, von der Tiefenentspannung in den erholsamen Tiefschlaf zu gleiten. Die Autorin und Sprecherin Seraphine Monien ist zertifizierte Kursleiterin für Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung, Meditationslehrerin, Achtsamkeitstrainerin und Mental-Coach. In ihrer Arbeit zeigt sie alltagstaugliche und effektive Möglichkeiten auf, um das eigene Leben selbstständig und nachhaltig zu verbessern. Die von ihr entwickelten Meditationen und Entspannungsübungen sind praxiserprobt und leicht für jeden anwendbar. {Spielzeit: 105 Min. / Hörproben und weitere Informationen zu diesem Produkt finden Sie auf der Homepage des Sera Benia Verlags} Was unsere Meditationen so effektiv macht. Zusätzlich zu den wertvollen sprachlich geführten Inhalten in unseren Übungen profitieren Sie auf allen Sera Benia CDs und MP3s von einem herausragenden und hochwirksamen Sound-Design, das speziell für Sie entwickelt wurde. Durch die fein abgestimmte Kombination aus echten Naturklängen und heilsamen sphärischen Melodien erreichen Sie eine Veränderung der wissenschaftlich belegten Schwingungen in Ihrem Gehirn - von Beta-Wellen (38-15 Hz) zu Alpha-Wellen (14-8 Hz) hin zu Theta-Wellen (7-4 Hz). Übersetzt bedeutet das: Sie gleiten von Ihrem üblichen Alltagsdenken in eine stressabbauende Entspannung und hinein in einen Zustand der inneren Ruhe und tiefen Meditation. Am Ende jeder Übung (ausgenommen der Meditationen zum Einschlafen) werden Sie sanft zurück in Ihren normalen wachbewussten Zustand geleitet. Für einen optimalen Effekt empfehlen wir das Hören über Kopfhörer. , Hörbücher & Hörspiele > Bücher & Zeitschriften
Preis: 24.95 € | Versand*: 0 € -
tonies® Lieblings-Kinderlieder - Spiel & Bewegung
Produktdetails: Alter: ab 3 Jahren Laufzeit: ca. 54 Minuten Magnethaftend HandbemaltMit integriertem NFC-ChipTitelliste: 01 - Es tanzt ein Bi-Ba-Butzemann 02 – Backe, backe Kuchen 03 – Brüderchen, komm tanz mit mir 04 – Das ist grade, das ist schief 05 – Die Geschichte von Frau Tiggy-Wiggel 06 – Die Geschichte von den Flopsi-Häschen 07 – Wer will fleißige Handwerker sehen 08 – Zeigt her eure Füße 09 – Auf uns’rer Wiese gehet was 10 – Das Krokodil vom Nil 11 – Der Apfelbaum 12 – Große Uhren machen Tick-Tack 13 – Hände waschen 14 – Ich bin die kleine Hexe und habe rote Schuh 15 – Jetzt steigt Hampelmann, jetzt steigt Hampelmann 16 – Komm wir wollen tanzen 17 – Ringel, Ringel, Reihe 18 – Teddybär, Teddybär, dreh dich um 19 – Was müssen das für Bäume sein 20 – Wenn du fröhlich bistn 21 – Wie das Fähnchen auf dem Turme 22 – Wozu sind die Hände da 23 – Zehn kleine Zappelmänner Material & Pflege: Material: KunststoffIm Lieferumfang enthalten:1 x Hörfigur1 x Booklet1 x AnleitungWarn- & Sicherheitshinweise:Achtung: Nicht für Kinder unter 36 Monaten geeignet. Enthält Kleinteile die verschluckt werden können. Erstickungsgefahr! WLAN mit Internetverbindung und Toniebox erforderlich.Warn- & Sicherheitshinweise:Achtung: Nicht für Kinder unter 36 Monaten geeignet. Enthält Kleinteile die verschluckt werden können. Erstickungsgefahr! WLAN mit Internetverbindung und Toniebox erforderlich. Warn- & Sicherheitshinweise: Achtung! Nicht für Kinder unter 36 Monaten geeignet. Kleine Teile. Erstickungsgefahr. Herstellerangaben im Sinne der Produktsicherheitsverordnung (GPSR): tonies GmbH Oststraße 119 40210 Düsseldorf Deutschland info@tonies.com
Preis: 16.99 € | Versand*: 4.95 €
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Wie kann die Technik und Taktik im Tischtennis verbessert werden, um die Leistung auf dem Spielfeld zu steigern?
Um die Leistung im Tischtennis zu steigern, ist es wichtig, die Technik zu verbessern. Dazu gehört das regelmäßige Training von Schlagtechniken, Fußarbeit und Ballkontrolle. Zudem ist es hilfreich, die Taktik zu verfeinern, indem man lernt, den Gegner zu analysieren und strategisch zu spielen. Außerdem kann die Leistung durch mentales Training und die Verbesserung der körperlichen Fitness gesteigert werden. Es ist wichtig, sich ständig weiterzuentwickeln und offen für neue Techniken und Taktiken zu sein, um im Tischtennis erfolgreich zu sein.
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Wie kann die Technik und Taktik im Tischtennis verbessert werden, um die Leistung auf dem Spielfeld zu steigern?
Um die Leistung im Tischtennis zu steigern, ist es wichtig, die Technik zu verbessern. Dazu gehört das regelmäßige Training von Schlagtechniken wie Vorhand, Rückhand und Aufschlägen. Zudem ist es hilfreich, die Taktik zu verfeinern, indem man lernt, das Spiel zu lesen, den Gegner zu analysieren und strategische Entscheidungen zu treffen. Außerdem kann die Leistung durch körperliches Training und Fitness verbessert werden, um die Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit zu steigern. Schließlich ist es wichtig, mentale Stärke zu entwickeln, um unter Druck ruhig zu bleiben und sich auf das Spiel zu konzentrieren.
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Wie kann die Technik und Taktik im Tischtennis verbessert werden, um die Leistung auf dem Spielfeld zu steigern?
Um die Leistung im Tischtennis zu steigern, ist es wichtig, die Technik zu verbessern. Dazu gehört das regelmäßige Training von Schlagtechniken wie Vorhand, Rückhand und Aufschlägen. Außerdem ist es wichtig, die Taktik zu verfeinern, indem man lernt, das Spiel zu lesen, den Gegner zu analysieren und strategische Entscheidungen zu treffen. Zudem kann die Leistung durch körperliches Training und Fitness verbessert werden, um die Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit zu steigern. Es ist auch hilfreich, regelmäßig gegen stärkere Gegner zu spielen, um sich weiterzuentwickeln und neue Techniken und Taktiken zu erlernen.
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Wie kann die Technik und Taktik im Tischtennis verbessert werden, um die Leistung auf dem Spielfeld zu steigern?
Um die Leistung im Tischtennis zu steigern, ist es wichtig, die Technik zu verbessern. Dazu gehört das regelmäßige Training von Schlagtechniken wie Vorhand, Rückhand und Aufschlägen. Außerdem ist es wichtig, die Taktik zu verfeinern, indem man lernt, das Spiel zu lesen, den Gegner zu analysieren und strategische Entscheidungen zu treffen. Zudem kann die Leistung durch körperliches Training und Fitness verbessert werden, um die Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit zu steigern. Schließlich ist es wichtig, mentale Stärke zu entwickeln, um unter Druck ruhig zu bleiben und die Konzentration aufrechtzuerhalten.
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